Würstchen & Hotdogs

FRESH POLSKA KIELBASA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien343kcal / 100g
Protein21.4g42.9% der Energie
Fett27.1g54.3% der Energie
Kohlenhydrate1.4g2.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.9g
Protein
21.4g (42.9%)
Fett
27.1g (54.3%)
Kohlenhydrate
1.4g (2.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien343kcal
Protein21.4g
Fett27.1g
Kohlenhydrate1.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein43%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga123Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FRESH POLSKA KIELBASA zeigen 343 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 27.1g Fettgehalt und 1.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten