Würstchen & Hotdogs
CURED LONGANIZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein20g35.8% der Energie
Fett32.9g59.0% der Energie
Kohlenhydrate2.9g5.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
20g (35.8%)Fett
32.9g (59.0%)Kohlenhydrate
2.9g (5.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein20.0g
Fett32.9g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein40%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CURED LONGANIZA 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 32.9g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten