Würstchen & Hotdogs
COLOSSAL POLISH SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein12.1g37.5% der Energie
Fett18.2g56.3% der Energie
Kohlenhydrate2g6.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
12.1g (37.5%)Fett
18.2g (56.3%)Kohlenhydrate
2g (6.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein12.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COLOSSAL POLISH SAUSAGE enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 18.2g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten