Würstchen & Hotdogs
CHICKEN SAUSAGE, SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein16.5g77.8% der Energie
Fett3.5g16.5% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
16.5g (77.8%)Fett
3.5g (16.5%)Kohlenhydrate
1.2g (5.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein16.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein33%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN SAUSAGE, SPINACH enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.5g Protein, 3.5g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten