Würstchen & Hotdogs
BRATWURST, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein17.4g37.5% der Energie
Fett26.1g56.3% der Energie
Kohlenhydrate2.9g6.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
17.4g (37.5%)Fett
26.1g (56.3%)Kohlenhydrate
2.9g (6.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein17.4g
Fett26.1g
Kohlenhydrate2.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein35%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRATWURST, ORIGINAL 319 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.4g Protein, 26.1g Fett und 2.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten