Sausages and Luncheon Meats
Turkey, breast, smoked, lemon pepper flavor, 97% fat-free
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien95kcal / 100g
Protein20.9g91.3% der Energie
Fett0.7g3.1% der Energie
Kohlenhydrate1.3g5.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
20.9g (91.3%)Fett
0.7g (3.1%)Kohlenhydrate
1.3g (5.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien95kcal
Protein20.9g
Fett0.7g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein42%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 95 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Turkey, breast, smoked, lemon pepper flavor, 97% fat-free 95 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.9g Protein, 0.7g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten