Sausages and Luncheon Meats
Swisswurst, pork and beef, with swiss cheese, smoked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien307kcal / 100g
Protein12.7g30.5% der Energie
Fett27.4g65.7% der Energie
Kohlenhydrate1.6g3.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.7g
Protein
12.7g (30.5%)Fett
27.4g (65.7%)Kohlenhydrate
1.6g (3.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien307kcal
Protein12.7g
Fett27.4g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein25%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Swisswurst, pork and beef, with swiss cheese, smoked zeigen 307 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 27.4g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten