Sausages and Luncheon Meats
Sausage, turkey, hot, smoked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein15g52.6% der Energie
Fett8.8g30.9% der Energie
Kohlenhydrate4.7g16.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
15g (52.6%)Fett
8.8g (30.9%)Kohlenhydrate
4.7g (16.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein15.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein30%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sausage, turkey, hot, smoked 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 8.8g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronVitamin AVitamin CCalciumPotassiumMagnesiumZincSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten