Sausages and Luncheon Meats
Salami, Italian, pork
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien425kcal / 100g
Protein21.7g36.2% der Energie
Fett37g61.8% der Energie
Kohlenhydrate1.2g2.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.9g
Protein
21.7g (36.2%)Fett
37g (61.8%)Kohlenhydrate
1.2g (2.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien425kcal
Protein21.7g
Fett37.0g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein43%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Salami, Italian, pork zeigen 425 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.7g Protein, 37g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumIronSodiumZincMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten