Sausages and Luncheon Meats
Pork sausage, link/patty, fully cooked, unheated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien392kcal / 100g
Protein13.5g26.3% der Energie
Fett37.2g72.4% der Energie
Kohlenhydrate0.7g1.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
13.5g (26.3%)Fett
37.2g (72.4%)Kohlenhydrate
0.7g (1.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien392kcal
Protein13.5g
Fett37.2g
Kohlenhydrate0.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein27%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 392 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pork sausage, link/patty, fully cooked, unheated zeigen 392 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.5g Protein, 37.2g Fettgehalt und 0.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten