Sausages and Luncheon Meats

Luxury loaf, pork

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein18.4g65.5% der Energie
Fett4.8g17.1% der Energie
Kohlenhydrate4.9g17.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.1g
Protein
18.4g (65.5%)
Fett
4.8g (17.1%)
Kohlenhydrate
4.9g (17.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein18.4g
Fett4.8g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein37%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Luxury loaf, pork 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.4g Protein, 4.8g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten