Sausages and Luncheon Meats
Luncheon sausage, pork and beef
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein15.4g40.6% der Energie
Fett20.9g55.1% der Energie
Kohlenhydrate1.6g4.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
15.4g (40.6%)Fett
20.9g (55.1%)Kohlenhydrate
1.6g (4.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein15.4g
Fett20.9g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein31%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Luncheon sausage, pork and beef zeigen 260 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.4g Protein, 20.9g Fettgehalt und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten