Sausages and Luncheon Meats
Frankfurter, beef, unheated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien315kcal / 100g
Protein11.7g27.3% der Energie
Fett28.1g65.7% der Energie
Kohlenhydrate3g7.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
11.7g (27.3%)Fett
28.1g (65.7%)Kohlenhydrate
3g (7.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien315kcal
Protein11.7g
Fett28.1g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein23%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 315 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Frankfurter, beef, unheated zeigen 315 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.7g Protein, 28.1g Fettgehalt und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten