Sausages and Luncheon Meats
Chicken breast, fat-free, mesquite flavor, sliced
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein16.8g86.2% der Energie
Fett0.4g2.1% der Energie
Kohlenhydrate2.3g11.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.5g
Protein
16.8g (86.2%)Fett
0.4g (2.1%)Kohlenhydrate
2.3g (11.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein16.8g
Fett0.4g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein34%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chicken breast, fat-free, mesquite flavor, sliced enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.8g Protein, 0.4g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumCalciumPotassiumZincMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten