Sausages and Luncheon Meats
Cheesefurter, cheese smokie, pork, beef
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien328kcal / 100g
Protein14.1g31.6% der Energie
Fett29g65.0% der Energie
Kohlenhydrate1.5g3.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.6g
Protein
14.1g (31.6%)Fett
29g (65.0%)Kohlenhydrate
1.5g (3.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien328kcal
Protein14.1g
Fett29.0g
Kohlenhydrate1.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein28%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheesefurter, cheese smokie, pork, beef enthält insgesamt 328 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 29g Fett und 1.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten