Sauces/Spreads/Dips/Condiments
Tostitos Creamy Spinach Dip 15 Ounce Glass Jar
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein3.1g14.2% der Energie
Fett12.5g57.1% der Energie
Kohlenhydrate6.3g28.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
3.1g (14.2%)Fett
12.5g (57.1%)Kohlenhydrate
6.3g (28.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein3.1g
Fett12.5g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tostitos Creamy Spinach Dip 15 Ounce Glass Jar enthält insgesamt 156 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 12.5g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten