Sauces/Spreads/Dips/Condiments

P.F. Changs Home Menu Mongolian Style BBQ Sauce, 14.2 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein2.9g8.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate31.4g91.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.3g
Protein
2.9g (8.5%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
31.4g (91.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate31.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion P.F. Changs Home Menu Mongolian Style BBQ Sauce, 14.2 oz. enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0g Fett und 31.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten