Sauces/Spreads/Dips/Condiments
Marinara Sauce 6 bags/30#
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein1.8g10.4% der Energie
Fett1.6g9.2% der Energie
Kohlenhydrate13.9g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
1.8g (10.4%)Fett
1.6g (9.2%)Kohlenhydrate
13.9g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein1.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate13.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Marinara Sauce 6 bags/30# enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 1.6g Fett und 13.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten