Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Whole Grain, 100% Beef Meatball, Individually Wrapped, Commodity, 5.5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein13.7g30.4% der Energie
Fett6.1g13.6% der Energie
Kohlenhydrate25.2g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
13.7g (30.4%)Fett
6.1g (13.6%)Kohlenhydrate
25.2g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein13.7g
Fett6.1g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sandwich, Whole Grain, 100% Beef Meatball, Individually Wrapped, Commodity, 5.5" enthält insgesamt 206 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.7g Protein, 6.1g Fett und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten