Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Croissant, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped, 3" x 2"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein15.8g30.9% der Energie
Fett13.4g26.2% der Energie
Kohlenhydrate22g43.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
15.8g (30.9%)Fett
13.4g (26.2%)Kohlenhydrate
22g (43.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein15.8g
Fett13.4g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein32%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Sandwich, Croissant, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped, 3" x 2" zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.8g Protein, 13.4g Fettgehalt und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten