Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

HOT POCKETS Pepperoni Pizza 4 oz. Sandwich

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein8g15.8% der Energie
Fett10.6g21.0% der Energie
Kohlenhydrate31.9g63.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.5g
Protein
8g (15.8%)
Fett
10.6g (21.0%)
Kohlenhydrate
31.9g (63.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein8.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate31.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein16%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOT POCKETS Pepperoni Pizza 4 oz. Sandwich 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 10.6g Fett und 31.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten