Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Hot Pockets Frozen Sandwiches Philly Steak and Cheese 2 Pk 9oz Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein6.3g13.3% der Energie
Fett8.7g18.4% der Energie
Kohlenhydrate32.3g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
6.3g (13.3%)Fett
8.7g (18.4%)Kohlenhydrate
32.3g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein6.3g
Fett8.7g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Hot Pockets Frozen Sandwiches Philly Steak and Cheese 2 Pk 9oz Box enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 8.7g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten