Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Fully Cooked Grilled Chicken Sandwiches, Grilled Chicken Patties on Whole Grain Buns With Hot Pepper Cheese

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien256kcal / 100g
Protein14.6g28.7% der Energie
Fett10.5g20.7% der Energie
Kohlenhydrate25.7g50.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.8g
Protein
14.6g (28.7%)
Fett
10.5g (20.7%)
Kohlenhydrate
25.7g (50.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien256kcal
Protein14.6g
Fett10.5g
Kohlenhydrate25.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein29%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Fully Cooked Grilled Chicken Sandwiches, Grilled Chicken Patties on Whole Grain Buns With Hot Pepper Cheese zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 10.5g Fettgehalt und 25.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten