Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Egg/Chz/Pot/Sau/GC WRAP 72/2.50 oz Bulk

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein12g25.4% der Energie
Fett9.1g19.2% der Energie
Kohlenhydrate26.2g55.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.3g
Protein
12g (25.4%)
Fett
9.1g (19.2%)
Kohlenhydrate
26.2g (55.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein12.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate26.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Egg/Chz/Pot/Sau/GC WRAP 72/2.50 oz Bulk enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 9.1g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten