Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Cheese Enchiladas 144/2.0 OZ BULK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein6g15.8% der Energie
Fett8.2g21.6% der Energie
Kohlenhydrate23.7g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
6g (15.8%)Fett
8.2g (21.6%)Kohlenhydrate
23.7g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein6.0g
Fett8.2g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheese Enchiladas 144/2.0 OZ BULK 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 8.2g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten