Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Cheese Enchilada Kit with Sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein6.6g23.4% der Energie
Fett8.3g29.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g47.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
6.6g (23.4%)Fett
8.3g (29.4%)Kohlenhydrate
13.3g (47.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein6.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheese Enchilada Kit with Sauce enthält insgesamt 152 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 8.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten