Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Cheese, Egg, & Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) Breakfast Burrito IW

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien227kcal / 100g
Protein11.5g24.6% der Energie
Fett7.8g16.7% der Energie
Kohlenhydrate27.5g58.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.8g
Protein
11.5g (24.6%)
Fett
7.8g (16.7%)
Kohlenhydrate
27.5g (58.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien227kcal
Protein11.5g
Fett7.8g
Kohlenhydrate27.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein23%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheese, Egg, & Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) Breakfast Burrito IW 227 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 7.8g Fett und 27.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten