Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Beef & Bean Burrito IW 96/5.2oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein11g23.9% der Energie
Fett6.1g13.2% der Energie
Kohlenhydrate29g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.1g
Protein
11g (23.9%)Fett
6.1g (13.2%)Kohlenhydrate
29g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein11.0g
Fett6.1g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beef & Bean Burrito IW 96/5.2oz enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 6.1g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten