Salad dressings and vegetable oils
Italian dressing, light
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein0.4g2.3% der Energie
Fett6.7g39.2% der Energie
Kohlenhydrate10g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.1g
Protein
0.4g (2.3%)Fett
6.7g (39.2%)Kohlenhydrate
10g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein0.4g
Fett6.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein1%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Italian dressing, light enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.4g Protein, 6.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten