Salad dressings and vegetable oils
Coconut oil
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien895kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett99.1g99.2% der Energie
Kohlenhydrate0.8g0.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.9g
Protein
0g (0.0%)Fett
99.1g (99.2%)Kohlenhydrate
0.8g (0.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien895kcal
Protein0.0g
Fett99.1g
Kohlenhydrate0.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie45%
Protein0%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 895 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen81Minuten
🚴♀️Radfahren102Minuten
🚶♂️Gehen213Minuten
🧘♀️Yoga320Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Coconut oil enthält insgesamt 895 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 99.1g Fett und 0.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten