Salatdressing & Mayonnaise
LITE RANCH DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein2.3g4.9% der Energie
Fett20.9g44.9% der Energie
Kohlenhydrate23.3g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
2.3g (4.9%)Fett
20.9g (44.9%)Kohlenhydrate
23.3g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein2.3g
Fett20.9g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein5%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LITE RANCH DRESSING enthält insgesamt 279 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 20.9g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten