Salatdressing & Mayonnaise
LIGHT CHUNKY BLUE CHEESE DRESSING, LIGHT CHUNKY BLUE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein3.2g8.3% der Energie
Fett22.6g58.4% der Energie
Kohlenhydrate12.9g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
3.2g (8.3%)Fett
22.6g (58.4%)Kohlenhydrate
12.9g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein3.2g
Fett22.6g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein6%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT CHUNKY BLUE CHEESE DRESSING, LIGHT CHUNKY BLUE CHEESE 290 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 22.6g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten