Salatdressing & Mayonnaise
BLUE CHEESE DRESSING, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein2.3g4.1% der Energie
Fett48.8g87.5% der Energie
Kohlenhydrate4.7g8.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
2.3g (4.1%)Fett
48.8g (87.5%)Kohlenhydrate
4.7g (8.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein2.3g
Fett48.8g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein5%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUE CHEESE DRESSING, CHEESE enthält insgesamt 465 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 48.8g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten