Salatdressing & Mayonnaise
BLUE CHEESE DRESSING, BLUE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein2.3g4.1% der Energie
Fett48.8g87.5% der Energie
Kohlenhydrate4.7g8.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
2.3g (4.1%)Fett
48.8g (87.5%)Kohlenhydrate
4.7g (8.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein2.3g
Fett48.8g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein5%
Gesamtfett75%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUE CHEESE DRESSING, BLUE CHEESE 465 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 48.8g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten