Rice

Rice, sweet, cooked with honey

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien139kcal / 100g
Protein2.5g7.4% der Energie
Fett0.3g0.9% der Energie
Kohlenhydrate31.1g91.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.9g
Protein
2.5g (7.4%)
Fett
0.3g (0.9%)
Kohlenhydrate
31.1g (91.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien139kcal
Protein2.5g
Fett0.3g
Kohlenhydrate31.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Rice, sweet, cooked with honey enthält insgesamt 139 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0.3g Fett und 31.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten