Rice
PORTOBELLO MUSHROOM RISOTTO ARBORIO RICE WITH SEASONING PACKET, PORTOBELLO MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein8.5g10.1% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate74.5g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.1g
Protein
8.5g (10.1%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
74.5g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein8.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate74.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORTOBELLO MUSHROOM RISOTTO ARBORIO RICE WITH SEASONING PACKET, PORTOBELLO MUSHROOM zeigen 340 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 1.1g Fettgehalt und 74.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten