Rice
ORGANIC LONG GRAIN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein6.7g7.6% der Energie
Fett1.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate80g90.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.1g
Protein
6.7g (7.6%)Fett
1.4g (1.6%)Kohlenhydrate
80g (90.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein6.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC LONG GRAIN RICE enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 1.4g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten