Rice
LOTUS FOODS, ORGANIC BROWN MEKONG FLOWER RICE, JASMINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein8.3g9.7% der Energie
Fett2.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate75g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
8.3g (9.7%)Fett
2.5g (2.9%)Kohlenhydrate
75g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein8.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOTUS FOODS, ORGANIC BROWN MEKONG FLOWER RICE, JASMINE zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 2.5g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten