Rice

JASMINE RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein6.7g8.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate75.6g91.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.3g
Protein
6.7g (8.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
75.6g (91.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate75.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JASMINE RICE 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 0g Fett und 75.6g Kohlenhydrate.

Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten