Rice
GOLDEN, THAI JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein6g7.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
6g (7.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein6.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein12%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOLDEN, THAI JASMINE RICE 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 0g Fett und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten