Rice
DIRTY RICE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein5.7g7.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate74.3g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
5.7g (7.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
74.3g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein5.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate74.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DIRTY RICE MIX 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 0g Fett und 74.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten