Rice
CREAMY PARMESAN SUSTAINABLE ARBORIO RICE & SEASONING MIX RISOTTO, CREAMY PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein11.3g13.1% der Energie
Fett2.4g2.8% der Energie
Kohlenhydrate72.6g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
11.3g (13.1%)Fett
2.4g (2.8%)Kohlenhydrate
72.6g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein11.3g
Fett2.4g
Kohlenhydrate72.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY PARMESAN SUSTAINABLE ARBORIO RICE & SEASONING MIX RISOTTO, CREAMY PARMESAN zeigen 355 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 2.4g Fettgehalt und 72.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten