Rice
BROWN BASMATI AUTHENTIC RICE, BROWN BASMATI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein8.9g10.5% der Energie
Fett2.2g2.6% der Energie
Kohlenhydrate73.3g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
8.9g (10.5%)Fett
2.2g (2.6%)Kohlenhydrate
73.3g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein8.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROWN BASMATI AUTHENTIC RICE, BROWN BASMATI zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 2.2g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten