Rice
BASMATI RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein9g10.2% der Energie
Fett0.4g0.5% der Energie
Kohlenhydrate78.6g89.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
9g (10.2%)Fett
0.4g (0.5%)Kohlenhydrate
78.6g (89.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein9.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BASMATI RICE zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 0.4g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten