Rice
100% THAI LONG GRAIN JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein5.5g7.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate72.7g93.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.2g
Protein
5.5g (7.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
72.7g (93.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein5.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 100% THAI LONG GRAIN JASMINE RICE zeigen 340 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 0g Fettgehalt und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Potassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten