Rice mixed dishes
Rice, white, with peas, no added fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien116kcal / 100g
Protein3.3g11.7% der Energie
Fett0.3g1.1% der Energie
Kohlenhydrate24.6g87.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
3.3g (11.7%)Fett
0.3g (1.1%)Kohlenhydrate
24.6g (87.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien116kcal
Protein3.3g
Fett0.3g
Kohlenhydrate24.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 116 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, white, with peas, no added fat zeigen 116 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 0.3g Fettgehalt und 24.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten