Rice mixed dishes
Rice, white, with peas and carrots, NS as to fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein2.7g9.5% der Energie
Fett2.5g8.8% der Energie
Kohlenhydrate23.2g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.4g
Protein
2.7g (9.5%)Fett
2.5g (8.8%)Kohlenhydrate
23.2g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein2.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Rice, white, with peas and carrots, NS as to fat 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 2.5g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten