Rice mixed dishes
Rice, white, with carrots, no added fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2.2g8.6% der Energie
Fett0.3g1.2% der Energie
Kohlenhydrate23.1g90.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
2.2g (8.6%)Fett
0.3g (1.2%)Kohlenhydrate
23.1g (90.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.2g
Fett0.3g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, white, with carrots, no added fat zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 0.3g Fettgehalt und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten