Rice mixed dishes
Rice, brown, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2.4g10.0% der Energie
Fett0.8g3.3% der Energie
Kohlenhydrate20.8g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
2.4g (10.0%)Fett
0.8g (3.3%)Kohlenhydrate
20.8g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.4g
Fett0.8g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, brown, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 0.8g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten