Rice mixed dishes
Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein2.5g9.4% der Energie
Fett2.7g10.2% der Energie
Kohlenhydrate21.3g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
2.5g (9.4%)Fett
2.7g (10.2%)Kohlenhydrate
21.3g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein2.5g
Fett2.7g
Kohlenhydrate21.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 2.7g Fettgehalt und 21.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten